- Erfahrungsberichte und Dokumentation - Deutsches Arthrose Forum -
5. Eintrag von am 22.06.2003
Braunhirse
0Habe Arthrose im rechten Knie. Auf Empfehlung eines Bekannten habe ich vor ca. 3 Wochen angefangen, fein gemahlene Braunhirse einzunehmen. Ich nehme täglich 3 Kaffeelöffel voll in einem Glas mit Wasser. Seit einer Woche mische ich auch Birnensaft bei, weil es mir besser schmeckt. Die Schmerzen sind inzwischen fast ganz weg, aber ich habe immer noch das Gefühl, als wäre das Knie geschwollen. Hat jemand längerfristige Erfahrung mit Braunhirse?
A.
2. Antwort
von am 08.06.2004
Lieber A., unsere Krankengymnastin hat mir auch Braunhirse empfohlen. Habe sie dann auch gleich im Bioladen gekauft. Wir rühren einmal täglich drei Kaffeelöffel voll in einen Becher Joghurt, das schmeckt dann garnicht so schlecht. Ich habe Polyarthrose in Händen, Füssen und HWS. Mein Mann im linken Knie (Schlittenprothese im Herbst vorgesehen). Wir hoffen auch und sind sehr zuversichtlich, dass die Braunhirse zumindest Linderung der Schmerzen bringt. B.: Aus der Produktinfo: Braunhirse wird mit Schale zentrophan-vermalen, d.h. die wichtigen Mineralstoffe und Spurenelemente, die ja bekanntlichan den äusseren Randschichten haften, sind in der gemahlenen Braunhirse vorhanden, normale Hirse enthält diese Stoffe nicht. Habe im Bioladen für 1kg € 4,99 bezahlt. Ein Versuch ist es bestimmt wert!
1. Antwort
von am 14.01.2004
Ich weiss nicht, ob Braunhirse etwas anderes ist als die normale Hirse. Ich habe gehört, dass Hirse die Übersäuerung des Körpers entgegengeht und helfen soll gegen Athrose. Ich flocke die Hirse und esse sie in der Müsli mit.
